澳洲什么值得买（保健品篇）

　　每三个澳洲人中就有两个在使用保健品。在保健品爱好者眼中，普通药物的副作用让人担忧，保健品则提供了一种更温柔的方式，给他们带来健康和幸福。不止是只有中国人到澳洲狂购各种保健品，而保健品的品类也不光是我们平日印象里的绵羊油，蜂王浆、蜂胶、羊胎素那么几款，每间“大药房”都是来澳洲的人必逛必买的地方。

　　根据自己的身体需要，适当的吃些保健品，也是身体的一项健康保障。那么澳洲值得买的保健品有哪些呢~

　　深海鱼油：

　　鱼油的营养价值很高，富含天然的不饱和脂肪酸EPA和DHA，能有效调解血脂，减少心脑血管疾病的发病率。孕妇吃了能促进胎儿的脑细胞生长，中老年人吃了可有效防止脑神经细胞衰退，算是老少皆宜的保健品。

　　推荐品牌：Swisse,Blackmores

　　叶绿素：

　　造血、提供维生素、解毒、抗病等多种作用，更重要的是能帮助排掉人体内的宿便和毒素。同时能养颜美肤改善暗疮，色斑，恢复健康肤色。现在国内城市普遍空气都很糟糕，感觉大家都需要。

　　推荐品牌：Swisse

　　护肝片：

　　平日里应酬多喝酒多的人普遍肝脏亚健康，所以护肝很重要。护肝片能改善消化系统和帮助调节新陈代谢。

　　推荐品牌：Swisse

　　液体胶原蛋白：

　　人老就是因为胶原蛋白跟不上了，现在补充胶原蛋白的方式也是多种多样。喝液体的胶原蛋白也可以达到保湿、滋养、亮肤、紧肤和防皱的作用。

　　推荐品牌：Swisse

　　儿童复合维生素软糖：给小朋友补维生素用的。

　　推荐品牌：Nature's way

　　葡萄籽：

　　抗氧化功效，搭配胶原蛋白吃效果比较明显，但是胶原蛋白适合早上吃，而葡萄籽适合餐后吃切忌睡前吃，因为有提神功效会影响睡眠。功效是从身体内部对抗自由基，祛黄提亮肤色。

　　推荐品牌：Wealthy health, Blackmores,Healthy Care Swisse

　　维生素片：服用复合维生素可以改善体质，补充体内不足的微量元素，保持健康。澳洲的维生素片都分为男士和女士，吃一段时间后会提高个人免疫力，身体抵抗力，生病也会变少。

　　推荐品牌：Swisse，Nature's way

　　蜂胶：对免疫系统具有保健作用，还可以降低血糖和血压，软化血管，糖尿病和血糖高的人也可以吃。

　　推荐品牌: Top-one,Wealthy health，Health Essence

　　Panadol:

　　俗称澳洲神药，且将它归于保健品一类。头疼牙疼姨妈疼，发烧感冒流鼻涕都管用，乃至有人毕业回国后还念念不忘澳洲的Panadol，送人也不错。

　　SM33软胶：又一款澳洲神药，瞬间治愈口腔溃疡牙龈肿痛什么的。

　　羊奶片和牛初乳片：澳洲纯净营养的奶源造就了浓郁鲜美的羊奶片和有效帮助提升免疫力的牛初乳片（粉），并且方便携带和服用。是极具功效的零食。

　　推荐品牌：Wealthy Health,Nature's care

　　蜂胶滴剂：天然消炎抗菌抗癌的高手，具有抗癌、抗菌、抗氧化、消炎、杀毒、消肿的功效，对口腔溃疡牙周炎有特效，内服可以用于癌症、糖尿病、高血压、高血脂、动脉硬化胃炎胃溃疡、感冒、的治疗；外用对蚊虫叮咬、烧伤烫伤有特效，有效止痛、止痒、消炎！并且可以杀真菌、治脚气。

　　推荐品牌：comvita，Top-one，spring-leaf

　　tips：

　　1、在购买澳大利亚保健品时，要认准澳大利亚制造标志，也叫袋鼠标志；澳大利亚保健品在很多地方都可买到，包括超市、药店、免税店、维生素专卖店，甚至是卖鲍鱼、海鲜等干货的商店等，而超市和药店经常有打折优惠，最好货比三家；

　　要购买有认知度的品牌，如Blackmores、Swisse等；注意保健品的过期日期。

　　2、在澳洲购物不用准备太多现金，一张visa paywave 卡（角落里带有这个声波标识，看起来像发射信号一样）就搞定。超方便感应支付，只要把卡放到读取的地方，挥一下就完事儿了。小额交易不用签字、不用输密码。回来还和visa的朋友求证了一下，visa paywave拥有多种加密措施非常安全。

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